Não leve a vida tão a sério.Sorria,pule,dance, volte a ser ''criança'' procure seus amigos mostre que se preocupa com eles,faça novas amizades,nunca é demais.
conserve as velhas,fale menos ouça mais. Aceite críticas, melhore a cada dia; você pode não perceber mas alguém nos tem como exemplo.